Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 elokuuta 2020
|
128,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,4 kg.
Vielä jäljellä: 33,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1471 kcal
|
Rasva: 54,76g | Prot: 66,05g | Hh: 180,03g.
Aamiainen: Café, Lucien Georgelin Confiture Orange , Pain aux Céréales, Carrefour Mimolette . Lounas: Pommes Gala, Café Expresso, Evian Eau Minérale Naturelle, McDonald's Salade Chicken Caesar, McDonald's Hamburger. Päivällinen: Pulco Citron à Diluer, Olives Vertes, Tomates Cerises, Pizza Maison. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|