Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 elokuuta 2020
|
75 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,9 kg.
Vielä jäljellä: 10 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1397 kcal
|
Rasva: 101,43g | Prot: 98,83g | Hh: 17,31g.
Aamiainen: Lechuga de Hoja Verde, Aires De Campo Aceite de Coco Orgánico Extra Virgen, Caldo de Pollo, Gloria Mantequilla con Sal, Queso Monterey Jack, FUD Jamón de Pierna Virginia, Dolce Gusto Café Americano . Lounas: Kirkland Signature Pasta De Tomate Orgánico , Aceite de Oliva, Great Value Queso Parmesano, Eva Zucchini Noodles, Carne Molida de Res Magra. Päivällinen: Queso Mozzarella. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Armengual
|