Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 elokuuta 2020
|
86,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 16,0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
990 kcal
|
Rasva: 60,13g | Prot: 62,58g | Hh: 73,32g.
Päivällinen: Jones Dairy Farm Turkey Sausage Links, Tomatoes, Land O'Lakes Salted Butter, Eggland's Best Large Grade A Eggs. Välipalat/Muut: Perfect Foods Bar Dark Chocolate Chip Peanut Butter with Sea Salt, Halo Top Creamery Peanut Butter Cup Ice Cream. lisää...
|
Painonnousu 5,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|