Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 elokuuta 2020
|
60,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,8 kg.
Vielä jäljellä: 2,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
500 kcal
|
Rasva: 23,88g | Prot: 5,40g | Hh: 68,88g.
Lounas: Donat Dilapisi Gula atau Coklat Mengkilat, Donat Dilapisi Gula atau Coklat Mengkilat. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sarahmargareta30
|