Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 elokuuta 2020
|
91,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.
Vielä jäljellä: 17,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1321 kcal
|
Rasva: 71,83g | Prot: 78,91g | Hh: 94,83g.
Aamiainen: Milfina Milch 1,5% Fett. Lounas: Erbsen und Möhren (Gefroren), Gebratene Hähchenkeule (Haut gegessen), Kartoffelpüree. Välipalat/Muut: Speiseeis, Mandeln. lisää...
|
Painonpudotus 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Chorsängerin
|