Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 elokuuta 2020
|
73,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,6 kg.
Vielä jäljellä: 4,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1332 kcal
|
Rasva: 56,56g | Prot: 49,78g | Hh: 161,85g.
Aamiainen: Carrefour Lait Demi Écrémé , Cacao en Poudre (Non Sucré), Sucre, Maizena Maizena. Lounas: Delisse Mousse au Chocolat, Croustilles Tortilla de Maïs, Delpierre Harengs Fumés Doux, Huile d'Olive Extra Vierge, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Päivällinen: Campagne de France Fromage Frais aux Fruits , Lindt Lindor, Sucre, Carrefour Lait Demi Écrémé , Cacao en Poudre (Non Sucré), Maizena Maizena, Les Ensoleillades Tomates Confites, Carottes, Chou Rouge, Crevette, Huile d'Olive Extra Vierge, Vico Croûtons à l'ail. Välipalat/Muut: Oasis Sorbet Tropical. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|