Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 elokuuta 2020
|
58,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,5 kg.
Vielä jäljellä: 3,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
630 kcal
|
Rasva: 25,38g | Prot: 29,25g | Hh: 70,30g.
Aamiainen: Super U Camembert, Café, Étendu de Beurre d'Huile Végétale (Teneur Réduite en Calories, Pot, Salé), Bjorg Lait d'avoine, Pain Blanc. Lounas: Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Pain Blanc. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|