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Buen día!! Necesito su ayuda porfis, quiero registrar mi nueva meta de peso, para eso solo tengo q bajar mi Peso meta o debo modificar mi peso inicial y mi peso meta como otro proceso distinto? La idea es q la app me recomiende las calorías y los macros con mi nuevo peso pero no se como se hace, si me ayudan pliss 🙏🙏🙏
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2515 kcal
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Rasva: 95,04g | Prot: 78,31g | Hh: 192,85g.
Aamiainen: PF Pechuga Pavo Asada (31g), Pan pita integral, Té (Infusión). Lounas: Pan pita integral, Manzana Verde, Palta, Rúcula, Crema de zapallo light. Päivällinen: Tarta de Manzana, Super Cerdo Plateada de Lomo, Vino Cabernet Sauvignon, Cerveza, Carnes Ñuble Punta de Ganso. Välipalat/Muut: Manzana Verde, Vivo Gelatina Piña. lisää...
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1816 kcal
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Harjoitus:
Kyykky - 5 minuuttia, Vatsalihakset - 7 minuuttia, Cardio - 11 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 37 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
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