Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 elokuuta 2020
|
50,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,8 kg.
Vielä jäljellä: 0,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
992 kcal
|
Rasva: 32,97g | Prot: 57,23g | Hh: 117,78g.
Aamiainen: Gerblé Confiture de Fraise, Brioche Pasquier Grilletine Froment sans Sucres Ajoutés. Lounas: Lidl Filet de Merlu Blanc du Cap MSC Meunière, Notre Jardin Maïs Croquant sans Sucres Ajoutés, Envia Fromage Blanc Saveur Vanille, Envia Fromage Blanc 0%, Moutarde de Dijon, Carottes. Päivällinen: Envia Fromage Blanc 0%, Chêne d'Argent Pointe de Brie, Notre Jardin Maïs Croquant sans Sucres Ajoutés, Concombre (Pelé), Tomates. Välipalat/Muut: Abricots. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|