|
Der 🦉 ist gelandet!!!!🤣😍😊🙃😊
|
99,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 25,2 kg.
Vielä jäljellä: 0,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1544 kcal
|
Rasva: 81,13g | Prot: 101,90g | Hh: 108,23g.
Aamiainen: Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), Süßkirschen, Weight Watchers Brotaufstrich, Aldi Putenbrustfilet Kräuter, Alnatura Dinkelzwieback. Lounas: Edeka Hähnchenfleisch in Aspik, MinusL Milch Haltbar 3,8% Fett, Gut & Günstig Quark 40%, MinusL Frischkäse, Erdbeeren. Päivällinen: Gut & Günstig Geflügelbratwurst, Salatkönig Tzatziki, Gemischter Salat mit Dressing, Aldi Hähnchenbrustfilet Paprika . Välipalat/Muut: Pepsi Pepsi Cola Light. lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
 Kommentit
Yeah 🕺, super gemacht! 😀🍀
12 elo 20 jäseneltä: Everlost
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Miss Mayo
|