Päiväkirja - Ruby0111, 08 elo 20

통밀 푸실리 처음 먹어봤는데
개인적으로 파스타는 통밀보다 밀가루가 나은거 같다🤣

바질페스토로 만든 샐러드는
뭘 넣어도 맛있어🎶

Näytä dieettikalenteri, 08 elokuuta 2020:
1348 kcal Rasva: 64,60g | Prot: 90,68g | Hh: 104,44g.   Lounas: 감자고로케, 맛살, 메추리알, 타코야끼, 미역줄기, 표고버섯, 연어 사시미, 밥. Päivällinen: 데체코 통밀 푸실리, 매일 아몬드브리즈 언스위트, 프란시아 리코타치즈, 포도, 롯데 바질페스토, 아보카도, 셀러리, 방울 토마토, 오이 (껍질 포함). Välipalat/Muut: 이디야 페퍼민트 티, 치즈 케이크. lisää...

11 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
바질페스토넣어서차갑게드레싱해서드시는거에요?^^오호 ~요것도킵~~ 
12 elo 20 jäseneltä: 은초롱마미
네! 차갑게 먹는거에요! 저는 샐러드 비율이 높지만, 파스타를 주재료로 냉파스타 만들어 먹어두 맛있을거 같아요! 다이어트 메뉴는 아니게 되겠지만..😂 
12 elo 20 jäseneltä: Ruby0111

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Ruby0111


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.