Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 elokuuta 2020
|
85 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 30 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
482 kcal
|
Rasva: 13,57g | Prot: 49,97g | Hh: 41,28g.
Aamiainen: GrissinBon Fette Biscottate Integrali, Star Tea Classico. Lounas: Pistacchi, Orata, Lenticchie Cotte. Päivällinen: Fagiolini Bolliti. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - La Puta Amo
|