Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 elokuuta 2020
|
75,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg.
Vielä jäljellä: 15,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
207 kcal
|
Rasva: 15,16g | Prot: 8,21g | Hh: 9,52g.
Aamiainen: El Alino Оливки Зеленые с Анчоусом, Ремит Колбаса Докторская, Клинский Хлебокомбинат Батон Нарезной. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - igorshilina
|