2011-2013 Как молоды мы были😅😅 Поняла что с 2015-16, и когда ВК закрыли, закончились и фотодни и мои фотографы висят мне по съемке чуть ли не каждый😅 Но может уже и не помнят; Эх хорошее было время, и сейчас отличное ✨
|
1574 kcal
|
Rasva: 79,41g | Prot: 72,47g | Hh: 143,52g.
Aamiainen: Кокосовая Стружка, Овсяные Хлопья, Оливковое Масло, Голубика, Сгущенка Сгущеное Молоко, Греческий Йогурт 10%, Ряженка , Словяночка Молоко 2,5%, Кофе Эспрессо, Яйцо. Lounas: Персики, Сливочное Масло, Котлеты из Говядины, Котлета Свиная, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Snickers Мороженое, Кофе Эспрессо, Словяночка Молоко 2,5%, Абрикос, Чай, Лукас Печенье Зерновое , Картофельное Пюре. Päivällinen: Травяной Чай, Рис Отварной, Куриная Грудка, Соевый Соус, Соус Барбекю, Приготовленный Лук, Чесночный Порошок, Красный или Кайенский Перец, Соль, Оливковое Масло. Välipalat/Muut: Optimum Nutrition Казеин, Вода. lisää...
|
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Alina UK 💋🍎 Наставник по питанию и дисциплине
|