|
Закончился абонемент в фитнес клуб,подвожу итоги и результаты вот такие 94кг~74кг💪💪💪
|
1835 kcal
|
Rasva: 101,77g | Prot: 108,68g | Hh: 129,94g.
Aamiainen: Вязанка Колбаса Вареная Классическая, Яичница (с Целым Яйцом), Solvie Печенье Протеиновое Миндальное с Кусочками Миндаля. Lounas: Роллтон Куриная Лапша по-Домашнему Острая, Знак Качества Килька Черноморская Обжаренная в Томатном Соусе. Päivällinen: Окей Окунь Морской, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Välipalat/Muut: Семечки, Пепси Пепси, Караваево Натуральный Пломбир с Изюмом. lisää...
|
|
 Kommentit
... надо продлевать абонемент. :) Результат хороший, но разумнее продолжить и закрепить.
09 elo 20 jäseneltä: YuryP65
|
09 elo 20 jäseneltä: AnnaKrestovskaya
|
Какой промежуток времени?
09 elo 20 jäseneltä: cinema.lady
|
🔊Приветствую вас, девочки.🙋♀️ (🔞18+ и 65+кг)
Все ещё думаете, реально ли сделать фигуру👙 мечты за 30 дней?
✅Я докажу что это реально ✅
📌Я не дам Вам сойти с дистанции и сделаю всё, чтобы Вы добились своей цели ❗️
Наш чат находится в viber.
Пишите на номер 89233107152 "Хочу с вами" и я вас добавлю.😘😘😘
09 elo 20 jäseneltä: volcik555
|
09 elo 20 jäseneltä: И я тут
|
09 elo 20 jäseneltä: anje_qq
|
09 elo 20 jäseneltä: Galiya1993
|
🤔 Думаю в какой фитнес клуб брать абонемент, неделю будет перерыв))) а так конечно хочу ходить дальше, занимаюсь сама, без тренера, по приложению
09 elo 20 jäseneltä: Olga890601
|
Классно! Тот случай, когда абонемент не пылился на полке!👍
09 elo 20 jäseneltä: Alina-aprel
|
09 elo 20 jäseneltä: kosatka81
|
Очень заметный результат!) Молодец!
09 elo 20 jäseneltä: Ирина Чапчикова
|
А что за приложение для зала?
10 elo 20 jäseneltä: Irchen
|
Отличный результат! Поздравляю!
10 elo 20 jäseneltä: Мария@86
|
10 elo 20 jäseneltä: Olga890601
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Olga890601
|