|
Gunlerden protein :)
|
1562 kcal
|
Rasva: 44,04g | Prot: 96,68g | Hh: 199,09g.
Aamiainen: Zeytin, Şeftali, Çay Şekerli, Domatesler, Torku Krempare, Vişne Reçeli, Tam Buğday Ekmeği, Haşlanmış Yumurta. Lounas: Ayran, Beyaz Ekmek, Kırmızı Domates, Çokça Közlenmiş Biber, Emin Dana Kuşbaşı. Päivällinen: Lahmacun. Välipalat/Muut: İncir. lisää...
|
|
2115 kcal
|
Harjoitus:
Vaellus - 1 tunti ja 41 minuuttia, Lepo - 14 tuntia ja 19 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
 Kommentit
09 elo 20 jäseneltä: gizemdiyettedir
|
09 elo 20 jäseneltä: mavielif
|
maşallah tablo yap as duvara afiyet olsun 😊
09 elo 20 jäseneltä: sevk-et
|
bu şey çalışması değil mi cennetteyim haberim yok 😁 afiyet şifa olsun 😉
09 elo 20 jäseneltä: nur kılınç
|
Kesinlikle katılıyorum hem tablo gibiydi hem lezzetli hem de insan kendini cennettte gibi hissediyor 😊👌 ve en önemlisi protein deposu.
09 elo 20 jäseneltä: mavielif
|
Picasso böyle çizemez.tam cehennem havası
09 elo 20 jäseneltä: ZeBBaNNi
|
09 elo 20 jäseneltä: Latte_35
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|