Päiväkirja - SHoff12, 09 elo 20


Näytä dieettikalenteri, 09 elokuuta 2020:
1096 kcal Rasva: 48,10g | Prot: 46,39g | Hh: 116,73g.   Aamiainen: Schlagsahne, Gut & Günstig Tilsiter, Gekochtes Ei, Mestemacher Echt Westfälisches Vollkornbrot. Lounas: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Päivällinen: Schwarzwälder Schinken, Mestemacher Vollkornbrot (32g), Leichter Genuss Körniger Frischkäse 0,1% Fett, Tomaten. Välipalat/Muut: Trumpf Schogetten Edel-Zartbitter, Kohlrabi, Nestle Pirulo. lisää...

6 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Schmeckt das Eis, kannst Du weiter empfehlen?  
09 elo 20 jäseneltä: firam152
Absolut. Und es hat nur was mit 60 oder 70 kcal. Das wollte ich damit sagen 🙂. Das passt auch mal gut in einen straffen Kalorienplan rein.  
09 elo 20 jäseneltä: SHoff12
Ideal! Ich esse derzeit gerne das gute alte CujaMaraSplit, unter 100 kcal, mein perfekter Abend!  
09 elo 20 jäseneltä: Luise Freiheit
Oh, das hört sich gut an. Werde ich mal bei meinem nächsten Einkauf danach Ausschau halten! Danke!😊 
09 elo 20 jäseneltä: firam152
Ich mag das auch total gerne. 😀 Habe das (allerdings von einer anderen) früher immer im Spanien-Urlaub gegessen. 😍 
09 elo 20 jäseneltä: FitGirl314
Habe gemeint 'von einer anderen Marke'. 😅 
09 elo 20 jäseneltä: FitGirl314

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - SHoff12


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.