Päiväkirja - jk.clt, 10 elo 20


Näytä dieettikalenteri, 10 elokuuta 2020:
1019 kcal Rasva: 49,99g | Prot: 63,03g | Hh: 85,07g.   Aamiainen: CJ BYO 20억 생유산균, 홈플러스 새송이버섯, 올리타리아 엑스트라버진 올리브유, 홈플러스 닭가슴살, 양상추, 리코타 치즈, Collagen Peptides, XTEND BCAAs, 사과식초. Lounas: Nutiva 코코넛오일, Egg, 피코크 제주콩 두부 (300g), 롯데 아차차 사과, 띵커바디 아이스군단호박. Välipalat/Muut: 띵커바디 프로틴바 카카오맛, 맥심 맥심 디카페인. lisää...
1920 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

6 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - jk.clt


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.