|
suka bingung ngmil pisang kalorinya tinggi ketimbang buah lain.... kadang 1 kurang 😂😂😂
|
1361 kcal
|
Rasva: 46,77g | Prot: 79,60g | Hh: 161,77g.
Aamiainen: Apel, Oatmeal, Wortel, Tahu, Daun Bawang, Telur. Lounas: Nasi Putih, Bango Kecap Manis, Cabai Merah atau Rawit, Tomat, Dada Ayam, Tempe. Päivällinen: Sate Ayam, Tempe Orek, Ikan Layang, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Välipalat/Muut: Jeruk Mandarin (Kaleng atau Beku), Garuda Chocolatos Wafer Roll. lisää...
|
|
 Kommentit
sama bgt kaya aku..... smp takut nyetok pisang ambon krn klo diturutin bisa sesisir abis sdri 😁
09 elo 20 jäseneltä: Bunda setia
|
soalnya kandungannya kan beda kak. buah yang banyak kandungan air kalorinya lebih kecil kaya jeruk, semangka, dll
09 elo 20 jäseneltä: icha agnes
|
Pepaya aja kak lebih rendah kalori
09 elo 20 jäseneltä: prisilliaurista
|
Lebih prefer apel atau nanas si aku wkwk pisang mayan jg kalorinya haha
09 elo 20 jäseneltä: esterlusiana99
|
Hahahha benr² apa lagi ngmil kripik pisang gila aja 100 grm 500 kalori
10 elo 20 jäseneltä: iyosrosiah
|
mending pepaya, rendah kalori
10 elo 20 jäseneltä: edwini21
|
Pisang ambon jg bagus bnyk mengandung kalium dan tinggi serat. Selain memperhatikn kalori perlu jg memperhatikn macro micro nutrisi. Yg baik itu mkn seperluny dan berfariasi setiap harinya
10 elo 20 jäseneltä: Bunda setia
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - iyosrosiah
|