Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
貪靚jen
Päiväkirja
10 elo 20
Päiväkirja - 貪靚jen, 10 elo 20
Profiili - 貪靚jen
|
< Edellinen merkintä
|
Seuraava merkintä >
Näytä dieettikalenteri
, 10 elokuuta 2020:
499 kcal
Rasva: 19,02g | Prot: 38,24g | Hh: 45,00g.
Lounas:
煎雞蛋卷或炒雞蛋加芝士, 蘑菇, 豆腐主義 無糖豆漿, 番薯/地瓜.
Päivällinen:
涼拌黃瓜, 豆腐, 秋葵(冷凍), 雞胸肉(烤製或烘焙,吃皮).
lisää...
9 Kannattajaa
Kannatus
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa
tätä
kirjautuaksesi.
Painohistoria - 貪靚jen
Näytä täydellinen historia