Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 elokuuta 2020
|
126,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,6 kg.
Vielä jäljellä: 56,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
578 kcal
|
Rasva: 29,33g | Prot: 13,07g | Hh: 71,28g.
Aamiainen: Parmalat Молоко 3,5%, Оливковое Масло, Груши, Нектарины, Фундук, Русская Каша Крупа Ячневая. lisää...
|
Painonpudotus 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - chuchuchuchu
|