Päiväkirja - diynnaa, 10 elo 20


Näytä dieettikalenteri, 10 elokuuta 2020:
1312 kcal Rasva: 36,78g | Prot: 82,35g | Hh: 158,73g.   Aamiainen: Jagung Rebus, Jamur Putih (Ditumis), Kembang Kol Dimasak (dari Segar),  Ayam,  Nasi Putih. Lounas: Sambal Goreng, Daging Sapi Rebus dengan Kentang dan Sayuran (Termasuk Wortel, Brokoli, dan / atau Sayuran Berdaun Hijau Gelap) dalam Saus Tomat,  Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak),  Nasi Putih. Päivällinen:  Ayam Goreng,  Nasi Putih. lisää...

6 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - diynnaa


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.