Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 elokuuta 2020
|
69,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
723 kcal
|
Rasva: 39,35g | Prot: 19,83g | Hh: 82,70g.
Aamiainen: Белый Хлеб, Салат Овощной с Маслом, Ермолино Хинкали Шах. Lounas: Арбуз. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|