Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 elokuuta 2020
|
54 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
978 kcal
|
Rasva: 36,07g | Prot: 31,52g | Hh: 133,04g.
Lounas: Empanada de Carne, Tarta de Verdura. Päivällinen: Arroz Blanco, McCain Papas Noisettes, Zanahoria, Hamburguesa de Lentejas. Välipalat/Muut: SanCor Yogur Vida, Granix Chocoflakes, San Ignacio Dulce de Leche Light, San Ignacio Queso de Crema Light, Pan Blanco. lisää...
|
Painonpudotus 1,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Agustinab2593
|