Päiväkirja - Mary414, 10 elo 20

Это моё открытие за сегодня номер два!!!На мой вкус ооочень хороши!!!А какие хлебцы ваш фаворит??!

Näytä dieettikalenteri, 10 elokuuta 2020:
1721 kcal Rasva: 86,88g | Prot: 105,65g | Hh: 126,83g.   Aamiainen: Макароны по Флотски, Сахар, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Вареное Яйцо, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Авокадо Авокадо, Кофе (из Молотых Зерен), Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Сахар, Морковь, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%. Lounas: Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Морковь, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Здоровое Питание Чиа Чёрная Семена, Веселый Молочник Кефир 2,5%. Päivällinen: Epica Crispy Фисташки 10,5%, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Апельсин, Яблоки Белый Налив, Слобода Майонез, Куриная Грудка Отварная, Морковь. lisää...


Kommentit 
Хлебцы щедрые тонкие ржаные 19 кк за один)) 
11 elo 20 jäseneltä: TashaVedьmina
А мне вот щедрые не зашли почему-то... Я с не сладкими мазалками ем Елизавета вафельные, а вот сладкие какие только не брала прям не моё, а эти ооочень понравились!!!!)))  
11 elo 20 jäseneltä: Mary414
Я мажу только творожным сыром с зеленью (хохланд), сегодня попробую сама сделать творожный сыр с зеленью и чесноком))))  
12 elo 20 jäseneltä: TashaVedьmina
Я тоже люблю творожный сыр, особенно с авокадо! Сама как-то делать пыталась плавленый сыр, но мне как-то не очень понравилось, а вот творожный всё забываю, хотя в планах был и с зеленью и с грибами и с маринованными огурчиками! Если у вас вкусненький получится, поделитесь рецептом😉 
12 elo 20 jäseneltä: Mary414
Хорошо, сейчас стекает наверное до позднего вечера стекать будет)) 
12 elo 20 jäseneltä: TashaVedьmina
Завтра испробую и напишу  
12 elo 20 jäseneltä: TashaVedьmina
Ну не че так чуть зелени и пол молосольного огурчик, но что то все равно не хватает))) может чеснока?!  
13 elo 20 jäseneltä: TashaVedьmina

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Mary414


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.