Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 elokuuta 2020
|
85,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.
Vielä jäljellä: 15,0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
934 kcal
|
Rasva: 42,30g | Prot: 48,70g | Hh: 98,66g.
Lounas: Plan It Eats Raw Paleo Chocolate Bar, Yoplait Oui French Style Yogurt - Strawberry, Plan It Eats Pulled Honey Mustard Chicken . lisää...
|
Painonpudotus 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|