Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 elokuuta 2020
|
76,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,7 kg.
Vielä jäljellä: 14,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
972 kcal
|
Rasva: 30,84g | Prot: 85,48g | Hh: 90,01g.
Aamiainen: Quaker Avena Tradicional, Huevo, Manzana Roja, Café con Leche Descremada. Lounas: McCain Papas Fritas, Huevo, Inca Arvejas, Lechuga de Hoja Verde, Repollo Verde, Tomates. Päivällinen: Zapallo Hervido, Pechuga de Pollo. Välipalat/Muut: La Paulina Queso por Salut Light, Lechuga Iceberg (Incluye los Arrepollos), Galletas de Arroz, Queso Crema (Semi Descremado). lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AdrixLucero
|