Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 elokuuta 2020
|
54,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1286 kcal
|
Rasva: 48,63g | Prot: 70,43g | Hh: 140,13g.
Aamiainen: Milo Milo Sachet, Chicken Breast, Mushrooms . Lounas: Guava, Fried Egg. Päivällinen: Onions , Nestle Koko Krunch (30g). Välipalat/Muut: Cooked Green Beans and Potatoes. lisää...
|
Painonpudotus 8,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - florencejuanita
|