Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 elokuuta 2020
|
68,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.
Vielä jäljellä: 8,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
273 kcal
|
Rasva: 7,67g | Prot: 22,60g | Hh: 28,48g.
Aamiainen: Loncoleche Leche sin Lactosa Semidescremada, Lider Queso Gauda, Super Pollo Jamón Pechuga de Pollo, Kingsbury Pan de Molde. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - angie_marquez
|