Päiväkirja - Джоник1978, 11 elo 20

да уж, ужмн сегодня не очень диетический: пельмени домашние 200гр с уксусом+чесночком, соленая помидорка и огурчик.Всем приятного аппетита)

Näytä dieettikalenteri, 11 elokuuta 2020:
1317 kcal Rasva: 35,68g | Prot: 63,06g | Hh: 136,61g.   Aamiainen: Mission Deli Пшеничные Лепешки,  Котлеты из Говядины, Магнит Бородинский Хлеб,  Сельдь Соленая. Lounas: Ого Отруби Ржаные,  Вареное Яйцо,  Постный Борщ. Päivällinen:  Помидор Соленый,  Соленые Огурцы с Укропом, Рублевский МПЗ Заливное из Куриной Грудки с Овощами, Шато Тамань Вино Белое Сухое , Сибирский Гурман Пельмени Ручной Лепки Домашние. Välipalat/Muut: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Alpenland Йогурт 0,3%,  Помидоры,  Огурец (без Кожуры), Пятерочка Яблоко Сезонное , Макфа Пшеничная Мука, Куриная Грудка Отварная, Кабачки Тушеные, Яйцо. lisää...

14 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
катя, найди меня) 
11 elo 20 jäseneltä: Джоник1978
Да я тебя уже нашла 
11 elo 20 jäseneltä: KATY 21

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Джоник1978


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.