Päiväkirja - jinny66, 11 elo 20

헐 개신질못히는바람애 정해논거보더 더 막엇내 ㅠㅠ

Näytä dieettikalenteri, 11 elokuuta 2020:
1296 kcal Rasva: 68,01g | Prot: 57,42g | Hh: 116,09g.   Aamiainen: Health Connection Wholefoods Wheatgrass Powder, Nature's Choice Psyllium Husk Powder, 정관장 홍삼정 홍삼농축액, Dry Roasted Pecan Nuts (Without Salt Added). Lounas:  Lime, Chinese Rousong Meat Floss, 오뚜기 맛있는 북어국,  Broccoli (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking), White Rice (Long-Grain, Cooked), Ground Pork (Cooked). Päivällinen: 오뚜기 간편 사골 우거지국, Kraft Mayo Real Mayonnaise, 노브랜드 김밥용 맛단무지,  Lime, Ground Pork (Cooked), White Rice (Long-Grain, Cooked), Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking). Välipalat/Muut: Edamame Beans ถั่วแระญี่ปุ่น, Kraft Mayo Real Mayonnaise. lisää...
1897 kcal Harjoitus: Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 9 tuntia. lisää...

12 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - jinny66


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.