Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 elokuuta 2020
|
44,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
180 kcal
|
Rasva: 7,31g | Prot: 9,11g | Hh: 19,96g.
Aamiainen: Cereales panqueques, Jarabe de chocolate, Moras, Arándanos, Frutillas. Lounas: Hummus, Pastel de Papas. Päivällinen: Arándanos, Loncoleche Leche Semidescremada. Välipalat/Muut: Perugina Dark Chocolate 85% Cacao. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - danaraneda
|