|
|
735 kcal
|
Rasva: 23,40g | Prot: 33,85g | Hh: 99,07g.
Lounas: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Congelados da Sônia Panqueca de Frango , Folha de Beterraba, Beterrabas, Prats Suco de Laranja Integral. Päivällinen: Café (Infusão), Tirol Leite Integral, Pastel de Carne. Välipalat/Muut: Chá (Infusão), Mel, Panco Pão de Mel com Cobertura de Chocolate. lisää...
|
|
1958 kcal
|
Harjoitus:
Kotityöt - 3 tuntia, Lepo - 11 tuntia, Nukkuminen - 10 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Josiéle Machado
|