|
Перекус, 181 ккал
|
1983 kcal
|
Rasva: 70,46g | Prot: 94,01g | Hh: 243,14g.
Aamiainen: Котлета Домашняя, Нектарин, Кофе с Молоком. Lounas: Кофе с Молоком, Шаурма с Курицей, Нектарин. Päivällinen: Швепс Дерзкий Гранат, Mirel Эстерхази, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Sen Soy Фунчоза Вареная. Välipalat/Muut: Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Желтый Сладкий Перец, Сербский Дом Сербский Сыр Брынза, Кофе с Молоком, Помидоры. lisää...
|
|
1355 kcal
|
Harjoitus:
Kävely (hidas) - 3 km/h - 2 tuntia, Lepo - 14 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - НастяТесля
|