|
Конец 13 недели
|
59,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,9 kg.
Vielä jäljellä: 9,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1258 kcal
|
Rasva: 64,99g | Prot: 78,88g | Hh: 82,18g.
Aamiainen: Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Meringue, Жареное Яйцо без Жира, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%. Lounas: Кофе (Растворимое), Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Огурец, Магнит Персик. Päivällinen: Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Meringue, Spainolli Маслины без Косточки, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%, Жареное Яйцо без Жира. Välipalat/Muut: Арбуз. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Виктория Бетехтина
|