Päiväkirja - jk.clt, 12 elo 20


Näytä dieettikalenteri, 12 elokuuta 2020:
2117 kcal Rasva: 88,21g | Prot: 109,57g | Hh: 230,36g.   Aamiainen: Collagen Peptides, CJ BYO 20억 생유산균, XTEND BCAAs, 사과식초, 닭가슴살. Lounas: 천도, 풋사과. Päivällinen: 세븐일레븐 아메리칸 베이컨 체다 버거, 야채샐러드, 코카콜라 제로콜라. Välipalat/Muut: GS25 쏠티카라멜쿠키, 써니브레드 저탄수 레몬파운드, 아이스 아메리카노, 김말이튀김, 오징어튀김, 순대, 떡볶이, 하림 닭가슴살 오리지널, 아티제 아몬드 밀크초콜릿 토피, 아티제 아몬드 밀크초콜릿 토피. lisää...
2046 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

11 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - jk.clt


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.