Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 elokuuta 2020
|
57,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1886 kcal
|
Rasva: 80,57g | Prot: 108,12g | Hh: 182,08g.
Aamiainen: Рахат Лукум, Котлеты из Куриного Филе, Veladis Икра Трески, Урожай Хлеб Тостовый Европейский Зерновой, Сахар, Ферма Молоко 2,5%, Ферма Масло Сливочное 73%. Lounas: Банан, Помидоры, Matti 7 Злаков, Ферма Масло Сливочное 73%, Яйцо. Päivällinen: Ферма Молоко 2,5%, Сахар, Яблоки Белый Налив, АВК Мажор с Вишней, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Välipalat/Muut: Грецкие Орехи, Огурец (с Кожурой), Творожное Печенье Рассыпчастое, Ферма Молоко 2,5%, Сахар, Котлеты из Куриного Филе. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - juli160988
|