Päiväkirja - fus09, 12 elo 20

Makan Siang

Näytä dieettikalenteri, 12 elokuuta 2020:
1466 kcal Rasva: 71,29g | Prot: 81,92g | Hh: 137,41g.   Aamiainen:  Getuk,  Telur Dadar,  Opor Ayam,  Telur Orak-Arik,  Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar),  Nasi Jagung,  Tahu Goreng. Lounas:  Telur Dadar,  Soto Ayam,  Opor Ayam,  Telur Orak-Arik,  Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Kem Chicks Sayur Toge,  Tahu Goreng,  Nasi Jagung. Päivällinen:  Telur Rebus,  Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar),  Nasi Jagung,  Telur Orak-Arik,  Telur Dadar. Välipalat/Muut: Buah Naga,  Bakwan,  Tahu Isi. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - fus09


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.