Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 elokuuta 2020
|
92,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,8 kg.
Vielä jäljellä: 7,9 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
|
1375 kcal
|
Rasva: 35,45g | Prot: 64,68g | Hh: 192,09g.
Lounas: Ananas, Penne, Sauce Tomate (en Conserve). Päivällinen: Krisprolls Petits Pains Suédois Complets sans Sucres Ajoutés, Président Emmental Cœur de Meule, Auchan Fromage Blanc 20%, Ail, Huile d'Olive, Picard Mélange de Légumes Grillés, Filet de Poulet. Välipalat/Muut: Picard Bâtonnet Fraise Pastèque , Nespresso Café, Bjorg Céréales et Fruits Raisins Bio. lisää...
|
Painonpudotus 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Edwige.ems
|