|
Café da manhã 😍😍
|
940 kcal
|
Rasva: 55,02g | Prot: 66,69g | Hh: 46,09g.
Aamiainen: Qualitá Abacaxi em Cubos, Bacon, Ovo Mexido, Scala Mussarela. Lounas: Sadia Filé de Peito de Frango, Alface, Antepasto de Berinjela. Päivällinen: Sadia Presunto Cozido Fatiado, Quaker Farelo de Aveia, Ovo. Välipalat/Muut: Bauducco Torrada Integral, Casa Dos Frios Bolo de Rolo Doce de Leite. lisää...
|
|
2736 kcal
|
Harjoitus:
Lenkki - 50 minuuttia, Kuntopiiri - 42 minuuttia, Lepo - 14 tuntia ja 28 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - laurentino.ariane
|