Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 elokuuta 2020
|
56,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,1 kg.
Vielä jäljellä: 3,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1879 kcal
|
Rasva: 74,10g | Prot: 53,20g | Hh: 191,00g.
Aamiainen: 매일 아몬드브리즈 언스위트. Lounas: 미스터피자 쉬림프골드, 미스터피자 샐러드바. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|