|
сегодня пирожки с зеленым луком и яйцом. ккал даже не считаю.
|
1607 kcal
|
Rasva: 79,86g | Prot: 54,82g | Hh: 169,80g.
Aamiainen: Авокадо Авокадо, Владхлеб Хлеб "Золотое Зернышко", Кофе, Хороль Сметана 10%, Банан, Творог 5%. Lounas: Пирожок с Луком и Яйцом, Домик в деревне Молоко 3,5%, Хороль Сметана 10%, Суп Грибной. lisää...
|
|
2087 kcal
|
Harjoitus:
Kävely (harjoitus) - 5.5 km/h - 44 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 16 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
|
|