|
Rivstart efter 9 månaders uppehåll...
|
95,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg.
Vielä jäljellä: 14,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
793 kcal
|
Rasva: 45,64g | Prot: 29,21g | Hh: 71,63g.
Aamiainen: Friggs Majskakor Chiafrö & Havssaltbin. Lounas: Morötter, Valio Kvarg Hjortron . Välipalat/Muut: Cashewnötter. lisää...
|
Painonpudotus 7,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - CamKomRedo
|