Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 elokuuta 2020
|
67,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
537 kcal
|
Rasva: 17,58g | Prot: 35,21g | Hh: 62,99g.
Lounas: Абрикосы, Творожник. Päivällinen: Белый Хлеб, Огурец (с Кожурой), Rivona Варенье из Чёрной Смородины, Сливочное Масло, Песочное Печенье, ВкусВилл Ветчина Куриная. Välipalat/Muut: Альпен Гольд Шоколад Молочный , Перекресток Арбуз. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|