Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 elokuuta 2020
|
88,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,4 kg.
Vielä jäljellä: 8,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1701 kcal
|
Rasva: 91,19g | Prot: 72,62g | Hh: 159,30g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch. Lounas: Graubrot, Müsli, Trocken Geröstete, Gemischte Nüsse, Lätta Margarine, Alpenmark Maasdamer. Päivällinen: Roggenbrot, Milfina Streichfein Ungesalzen, Gut & Günstig Delikatess Metzger Schinken, Aldi Forellenfilets, Tomaten, Frischkäse, Alpenmark Maasdamer. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - eulalia52
|