Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 elokuuta 2020
|
61,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,4 kg.
Vielä jäljellä: 1,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
141 kcal
|
Rasva: 7,05g | Prot: 7,45g | Hh: 12,79g.
Aamiainen: Italac Creme de Leite, Kiwi, Pão de Queijo Low Carb. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kelly S P Moreira
|