Päiväkirja - jus7ine, 12 elo 20


Näytä dieettikalenteri, 12 elokuuta 2020:
1452 kcal Rasva: 57,56g | Prot: 59,33g | Hh: 170,80g.   Aamiainen: Sondey Petit Beurre, Bio Village Madeleine Coquille , Vergers Gourmands Compote de Pomme Allégée en Sucres. Lounas: Lidl Jambon Supérieur, Lustucru Gnocchi à Poêler Extra Fromage . Päivällinen: Carte D'Or Glace Caramel Fleur de Sel, Rochambeau Pain de Mie Nature, Oeuf sur le Plat, Lidl Laitue Iceberg, Tomates, Envia Yaourt aux Fruits 0%. Välipalat/Muut: Lidl Chocolat Noir Éclats de Caramel . lisää...
290 kcal Harjoitus: Vatsalihakset - 3 minuuttia, Kyykky - 3 minuuttia, Apple Health - 23 tuntia ja 54 minuuttia. lisää...

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - jus7ine


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.