Päiväkirja - YANTARI, 14 elo 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 elokuuta 2020

63,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg. Vielä jäljellä: 8,5 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 14 elokuuta 2020:

110 kcal

Rasva: 0,89g | Prot: 2,56g | Hh: 22,78g. Lounas: Nasi Merah. lisää...

Painonnousu 0,0 kg viikossa

Painohistoria - YANTARI