Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 elokuuta 2020
|
92 kg
Tähän mennessä pudotettu: 25 kg.
Vielä jäljellä: 22 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1309 kcal
|
Rasva: 62,38g | Prot: 66,35g | Hh: 118,31g.
Lounas: Espinacas, Crema de Leche, Crema de Leche, Arroz Blanco, Milanesa de Pollo, Panacity Pan Integral con Semillas. Päivällinen: Gallo Arroz Oro, Crema de Leche, Milanesa de Pollo. lisää...
|
Painonnousu 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|