|
Eye of the Tiger !!!
|
64 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
898 kcal
|
Rasva: 35,87g | Prot: 35,88g | Hh: 106,18g.
Aamiainen: Teisseire Sirop Cerise. Lounas: Pain au Levain. Päivällinen: Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau), Bridélice Crème Légère Semi Épaisse, Pâté de Foie de Poulet (en Conserve), Baguette, Beurre, Poireaux, Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four (Peau Mangée), Maggi Sauce Paprika/Tomate. Välipalat/Muut: Vico Curly, Fromage Brie, Baguette. lisää...
|
|
1970 kcal
|
Harjoitus:
Voimistelu (kevyt, esim. kotiharjoitteet) - 43 minuuttia, Kotityöt - 2 tuntia ja 30 minuuttia, Kävely (hidas) - 3 km/h - 40 minuuttia, Lepo - 11 tuntia ja 7 minuuttia, Nukkuminen - 9 tuntia. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|